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Primer disparo

Ejercicios prácticos

Leer sobre pódcast no te convierte en podcaster; grabar sí. Aquí tienes los ejercicios de todas las lecciones. Hazlos con lo que tengas, aunque sea el móvil, y guarda los archivos: al terminar tendrás material para tu episodio cero.

Nivel 1: fundamentos

  • Lección 1: Qué es un pódcast

    Escucha con ojos de productor

    Escucha un episodio de tres pódcast de formatos distintos y analiza cómo están construidos.

    1. Elige una entrevista, un monólogo y una tertulia o un narrativo.
    2. Apunta su duración, su periodicidad y cómo empiezan los primeros 30 segundos.
    3. Decide qué formato encaja con tu idea y cada cuánto podrías publicar de verdad.

  • Lección 2: Cómo funciona el sonido

    Ponle números a tu voz

    Graba tu voz y descubre en qué zona de frecuencias y a qué nivel cae.

    1. Configura tu programa o app a 48 kHz y 24 bits y graba 30 segundos hablando con normalidad.
    2. Mira el medidor: apunta entre qué valores de dBFS se mueven tus picos.
    3. Abre un analizador de espectro (Audacity tiene uno gratuito) y localiza dónde está la mayor energía de tu voz.

  • Lección 3: Micrófonos

    Encuentra la zona sorda

    Comprueba con tu propio micrófono (o el del móvil) cómo cambia el ruido según hacia dónde apuntes.

    1. Pon un ruido constante en la habitación, como un ventilador o una radio baja.
    2. Graba la misma frase con el ruido delante, al lado y detrás del micro, hablando siempre desde el mismo sitio.
    3. Escucha con auriculares y apunta en qué posición se oye menos el ruido.

  • Lección 4: Qué equipo necesito

    Tu lista de equipo realista

    Haz inventario de lo que ya tienes y decide qué te falta para tu formato, por orden de prioridad.

    1. Apunta cuántas personas grabaréis, dónde y si habrá vídeo.
    2. Haz una lista de lo que ya tienes: móvil, auriculares, habitación, algún micro.
    3. Ordena lo que falta siguiendo la prioridad de esta lección y graba un episodio de prueba antes de comprar nada.

  • Lección 5: La sala

    La prueba de las cuatro salas

    Graba la misma frase en cuatro sitios de tu casa y escucha cuánto cambia la voz solo por la sala.

    1. Graba con el mismo micro y a la misma distancia en el baño, en una habitación vacía, en el salón y dentro de un armario de ropa.
    2. Después de cada frase, da una palmada y deja dos segundos de silencio para oír la cola.
    3. Escucha con auriculares y elige tu lugar de grabación; si hace falta, mejóralo con mantas.

Nivel 2: grabación

  • Lección 6: Técnica de micrófono

    Tu distancia ideal

    Graba la misma frase con muchas «p» y «b» a tres distancias y con dos ángulos, y elige la combinación que mejor suena con tu micrófono.

    1. Graba «Pablo pidió pan para papá» a 3, 10 y 25 cm, primero de frente y luego de lado.
    2. Escúchalo con auriculares y anota graves, eco y golpes en cada toma.
    3. Elige tu distancia y tu ángulo, y apúntalo para repetirlo siempre igual.

  • Lección 7: Niveles y ganancia

    Busca tu ganancia

    Graba tres tomas de la misma anécdota con la ganancia baja, correcta y demasiado alta, y compara la forma de onda y el sonido.

    1. Cuenta una anécdota de 30 segundos con una risa en medio, con picos en torno a −30, −10 y 0 dBFS.
    2. Sube el nivel de la toma baja hasta igualarla y escucha el ruido de fondo; mira las crestas cortadas de la saturada.
    3. Apunta la posición de la ruedecita de ganancia de la toma correcta para tu voz.

  • Lección 8: Grabar entrevistas

    Entrevista de prueba

    Graba una entrevista de cinco minutos con un amigo, primero en persona y luego en remoto, siguiendo la checklist completa.

    1. Prepara un micrófono y una pista por persona, o dos móviles si no tienes más equipo.
    2. Haz la prueba de niveles, la palmada y graba cinco minutos con doble grabación.
    3. Importa las pistas, sincronízalas por la palmada y anota qué falló para corregirlo la próxima vez.

  • Lección 9: La voz

    Escúchate como un oyente

    Graba cinco minutos hablando de un tema que conozcas y analiza tu propia voz con una lista de comprobación.

    1. Calienta la voz cinco minutos y graba sin guion, como en un episodio.
    2. Escúchalo con auriculares y anota muletillas, velocidad, finales caídos y momentos con poca energía.
    3. Elige un solo aspecto para mejorar y vuelve a grabar el mismo tema.

  • Lección 10: Pódcast con el móvil

    Tu primer episodio de bolsillo

    Graba un episodio corto de tres minutos solo con tu móvil, aplicando todo lo de esta lección, y compáralo con una nota de voz normal.

    1. Instala una app que grabe en WAV, activa el modo avión y busca el rincón más tranquilo de casa.
    2. Coloca el móvil en un soporte a un palmo, con el canto inferior hacia ti, y graba tras una prueba de niveles.
    3. Graba lo mismo con la app de notas de voz sujetando el móvil y compara las dos versiones con auriculares.

Nivel 3: edición

  • Lección 11: Flujo de trabajo

    Tu plantilla de episodio

    Prepara hoy la estructura que usarás en todos tus episodios: carpetas, nombres y proyecto plantilla.

    1. Crea la carpeta de un episodio con las cinco subcarpetas y guárdala como modelo.
    2. Abre tu editor, crea las pistas con nombre, coloca la sintonía y guárdalo como plantilla.
    3. Graba cinco minutos tomando notas de tiempo de cada fallo y comprueba cuánto tardas en encontrarlos después.

  • Lección 12: Cortar y limpiar

    Cinco minutos más limpios

    Toma cinco minutos de una conversación grabada y límpialos sin que se note ningún corte.

    1. Apunta la duración inicial y quita silencios largos, repeticiones y toses.
    2. Baja dos o tres respiraciones fuertes en lugar de borrarlas y pon fundidos cortos en cada unión.
    3. Escucha el resultado sin mirar la pantalla y anota dónde notas un corte; corrígelo y compara la duración final.

  • Lección 13: Reducción de ruido

    Encuentra el límite

    Graba un minuto de voz con un ruido constante de fondo (un ventilador, por ejemplo) y busca el punto justo de reducción.

    1. Graba 20 segundos de room tone y luego un minuto hablando con el ventilador encendido.
    2. Crea el perfil de ruido y exporta tres versiones: reducción suave, media y máxima.
    3. Escúchalas a ciegas con auriculares y quédate con la que mejor equilibra fondo limpio y voz natural.

  • Lección 14: Ecualización

    Busca el barro de tu voz

    Ecualiza una grabación tuya usando solo cortes y una subida mínima, y compárala con la original.

    1. Pon un filtro paso alto en 80–100 Hz y escucha qué desaparece.
    2. Haz el barrido entre 200 y 600 Hz, encuentra la frecuencia que peor suena y bájala 2–4 dB.
    3. Sube 1–2 dB la presencia en 3 kHz y compara con el original al mismo volumen en auriculares y en el móvil.

  • Lección 15: Compresión

    Tres compresiones, una frase

    Aplica a la misma grabación una compresión suave, una media y una exagerada, y escúchalas al mismo volumen para entrenar el oído.

    1. Elige 30 segundos de tu voz con alguna risa o énfasis.
    2. Expórtalos tres veces: 2 dB, 5 dB y 12 dB de reducción en los picos.
    3. Escúchalos con auriculares, ajustando el volumen para que suenen igual de fuerte, y apunta cuál suena más natural.

  • Lección 16: Sonoridad y LUFS

    Mide tu pódcast favorito

    Compara la sonoridad de un episodio profesional con la de tu último episodio y ajústalo al objetivo.

    1. Mide con un medidor de sonoridad un fragmento largo de un pódcast que te guste y apunta los LUFS y el pico real.
    2. Mide tu episodio entero y anota la diferencia.
    3. Corrige con ganancia y limitador hasta −16 LUFS y −1 dBTP, exporta y vuelve a medir.

  • Lección 17: Música y efectos

    Viste tu intro

    Monta los primeros 60 segundos de tu pódcast con sintonía, ducking bajo tu saludo y una cortinilla al primer bloque.

    1. Elige una sintonía con licencia que permita su uso en pódcast y guarda el justificante.
    2. Coloca tu saludo encima y baja la música entre 12 y 20 dB mientras hablas, con fundidos suaves.
    3. Añade una cortinilla de 2–5 segundos antes del primer bloque y escúchalo en el móvil con auriculares.

  • Lección 18: Editar paso a paso

    Tu primer episodio de principio a fin

    Edita un episodio corto de 5 a 10 minutos siguiendo todas las fases y exporta el MP3 final.

    1. Graba o recupera una conversación corta y crea la carpeta del proyecto con una copia de seguridad.
    2. Sigue el orden de la lección: limpieza, cortes, EQ, compresión, música y sonoridad a −16 LUFS.
    3. Exporta el MP3, escúchalo entero en el móvil y apunta tres cosas que mejorarías en el siguiente.

Nivel 4: contenido

  • Lección 19: Idea y nicho

    La ficha de tu pódcast

    Escribe en una sola página la ficha de identidad de tu pódcast antes de grabar nada.

    1. Redacta la frase de una línea: para quién, qué y cómo.
    2. Escribe 20 ideas de episodio y tres posibles nombres; búscalos en las plataformas.
    3. Decide formato, duración y periodicidad, y escribe el guion de un tráiler de un minuto.

  • Lección 20: Guion y escaleta

    Escaleta de tu primer episodio

    Prepara la escaleta completa de un episodio de unos 20 minutos de tu futuro pódcast.

    1. Escribe tres ganchos distintos y quédate con el que más curiosidad dé.
    2. Divide el desarrollo en tres bloques con tiempos y una transición hablada entre cada uno.
    3. Escribe palabra por palabra el cierre con una única llamada a la acción y léelo en voz alta.

  • Lección 21: Entrevistar bien

    Diez minutos con alguien cercano

    Entrevista diez minutos a un familiar o amigo sobre un momento importante de su vida, como si fuera un episodio.

    1. Prepara cinco preguntas abiertas en orden, de la más fácil a la más personal.
    2. Durante la entrevista, haz al menos tres repreguntas y aguanta el silencio tras cada respuesta.
    3. Escucha la grabación y apunta en qué momentos hablaste encima o encadenaste preguntas.

Nivel 5: publicar y crecer

  • Lección 22: Publicar

    Tu kit de publicación

    Prepara todo lo necesario para publicar tu primer episodio, aunque todavía no lo publiques.

    1. Diseña la carátula a 3000 × 3000 px y compruébala reducida al tamaño de un sello.
    2. Exporta un episodio en MP3 a 128 kbps estéreo y a 64 kbps mono, compara cómo suenan y cuánto ocupan.
    3. Escribe el título, la descripción y la lista de capítulos del episodio.

  • Lección 23: Videopódcast

    Diez minutos con tres planos

    Graba diez minutos de conversación entre dos personas con un plano general y uno de cada una (pueden ser móviles).

    1. Fija resolución, 25 fps y balance de blancos en todas las cámaras y graba el audio aparte.
    2. Da una palmada al empezar y sincroniza en el editor.
    3. Monta en multicámara un fragmento de dos minutos alternando planos según quién habla.

  • Lección 24: Difundir y medir

    Tres clips y una lectura de datos

    Saca tres clips de un episodio y analiza sus estadísticas un mes después.

    1. Elige tres momentos fuertes y móntalos en vertical, con subtítulos, de menos de 90 segundos.
    2. Publícalos en días distintos con una frase que lleve al episodio completo.
    3. Pasado un mes, revisa la curva de abandono del episodio y apunta una mejora para el siguiente.