Iluminación
La cámara no ve como tus ojos: necesita más luz y, sobre todo, una luz con intención. Saber de dónde viene la luz, cómo de dura es y qué deja en sombra es lo que convierte un vídeo plano en una imagen con volumen.
Las tres preguntas sobre cualquier luz
- ¿De dónde viene? Frontal aplana la cara; lateral da volumen; desde atrás separa del fondo.
- ¿Es dura o suave? Una fuente pequeña respecto al sujeto (el sol directo, una bombilla desnuda) crea sombras de borde nítido. Una grande (cielo nublado, ventana, softbox) crea sombras suaves y difuminadas.
- ¿De qué color es? Lo viste en la lección de balance de blancos.
Una luz se suaviza al acercarla al sujeto, porque ocupa más espacio en su campo de visión. Es contraintuitivo: el mismo softbox a medio metro da una luz mucho más suave que a tres metros.
El esquema de tres puntos
Es la base de la iluminación de entrevistas, cine y televisión. No es una receta fija, sino un punto de partida.
- Luz principal (key): la más potente. A unos 45° del eje de cámara y algo por encima de los ojos. Define la exposición y el carácter.
- Luz de relleno (fill): al otro lado, más débil, para suavizar las sombras de la principal. Puede ser otra luz, un reflector o una pared blanca.
- Contraluz (back light, rim): detrás del sujeto, apuntando a la nuca o los hombros. Dibuja un borde de luz que lo separa del fondo.
El contraste entre principal y relleno
| Relación principal : relleno | Aspecto | Uso |
|---|---|---|
| 1:1 | Plano, sin sombras | Televisión de plató, tutoriales, publicidad luminosa |
| 2:1 | Suave volumen | Entrevistas corporativas, YouTube |
| 4:1 | Volumen marcado | Documental, entrevistas con carácter |
| 8:1 o sin relleno | Dramático | Ficción, misterio, cine negro |
En una entrevista donde la persona mira hacia un lado de la cámara, coloca la luz principal del lado hacia el que mira, para que el lado de la cara más alejado de la cámara quede iluminado. Se llama short side lighting y da más volumen que iluminar el lado cercano.
La ventana: la mejor luz gratuita
Una ventana grande sin sol directo es un softbox enorme. Para usarla:
- Coloca a la persona de lado o en diagonal a la ventana, nunca de espaldas (contraluz total) ni de frente (luz plana).
- Usa una cartulina blanca, una sábana o un reflector al otro lado como relleno.
- Si entra sol directo, difumínalo con una cortina blanca o papel vegetal.
- Apaga las luces del techo: mezclan color y crean sombras en los ojos.
Así no
Persona sentada de espaldas a la ventana: cara oscura y fondo quemado.
Así sí
Persona con la ventana a 45°, cámara del lado de la sombra y un reflector suave.
Luces prácticas
Una luz práctica es cualquier lámpara que aparece en el plano: un flexo, una guirnalda, una vela o una tira LED. Dan profundidad, ambiente y una justificación a la luz de la escena. Suelen ir más cálidas que el sujeto y algo más tenues.
Equipo y alternativas baratas
| Herramienta | Alternativa casera |
|---|---|
| Panel LED bicolor | Un flexo con bombilla LED de alta calidad de color (CRI 95 o más) |
| Softbox o difusor | Papel vegetal, una sábana blanca fina o una cortina de ducha translúcida |
| Reflector | Cartulina blanca, porexpán o papel de aluminio arrugado (más duro) |
| Bandera (para cortar luz) | Cartulina negra, una manta oscura |
| Luz de fondo de color | Tira LED RGB o bombilla inteligente |
Algunas bombillas LED y fluorescentes parpadean de forma invisible para el ojo, pero no para la cámara: aparecen bandas que suben por la imagen. Graba a 25 o 50 fps con obturación 1/50 o 1/100, y si persiste, cambia la bombilla. Antes de grabar, compruébalo con la cámara.
Iluminar el fondo
Un error muy común es iluminar bien la cara y dejar el fondo plano o igual de brillante. El fondo debe estar normalmente un poco más oscuro que el sujeto, con algún punto de luz que dé profundidad. Mantén al sujeto separado del fondo para que la luz de uno no ilumine el otro.
- Dirección, dureza y color: las tres preguntas.
- Tres puntos: principal a 45°, relleno más débil y contraluz.
- Una ventana lateral con reflector ya es una gran luz.
- Fondo algo más oscuro que el sujeto, con luces prácticas.
Ahora tú: tres puntos con lo que tengas en casa
Ilumina a una persona solo con lo que haya en tu casa.
- Principal: una ventana o un flexo con una sábana delante.
- Relleno: una cartulina blanca o un libro abierto del lado contrario.
- Contraluz: una lámpara detrás, fuera de plano. Graba con y sin cada una y compara.